Ontdek Waarom 94% van de Moeders Niet Kan En Nooit Zal Afvallen Tenzij Ze Het Principe Wat Ik Je Hieronder Uitleg Gaan Toepassen
Afzender: Jesse van der Velde
Datum:
Onderwerp: Hoe je jouw overtollige lichaamsvet 100% gezond - tot en met de laatste kilo kunt verliezen.
Beste lezer,
Mijn naam is Jesse van der Velde en als Personal Trainer & Voedingscoach heb ik in de afgelopen jaren honderden mannen en vrouwen
1 op 1 geholpen om in een
Superverbrander tempo al hun overtollige kilo's lichaamsvet te verbranden en een gezonde levensstijl aan te nemen,
zodat dit gewicht er nooit meer bij kwam.
De meeste klanten die bij mij kwamen stelden mij de vraag:
"Waarom val ik nou toch niet af?"
Wat mij opviel was dat de meeste mensen tijdelijk een dieet gaan volgen of tijdelijk gaan sporten, vervolgens niet snel genoeg resultaat zien en weer iets anders gaan proberen.
Waar echter het zo snel mogelijk verliezen van je overtollige vet op neer komt is dat je de juiste manier van eten vindt die je ook gemakkelijk kunt blijven volhouden.
Want ik denk dat jij ook niet zou willen dat de kilo's er straks wéér aan zitten, toch?
Denk jij soms ook niet bij jezelf:
- Ik wou dat ik me nooit meer zorgen hoefde te maken over mijn gewicht?
- Waarom val ik overal af, behalve waar ik dat wil?
- Hoe kan het dat mijn vriendin ... alles kan eten en nooit aan komt?
- Waarom zitten de kilo's er altijd sneller weer aan dan dat ze er af gaan?
Wees gerust, je bent niet alleen. Deze vragen heb ik de afgelopen jaren 100-en keren naar m'n hoofd geslingerd gekregen en ik zou bijna achterlijk zijn als ik je de antwoorden nu nog niet kon vertellen.
Je moet weten:
Er Is 1 Hormoon Dat 99% Van Je Gewicht-Problemen Veroorzaakt En Je Telkens Opnieuw Kilo's Laat Aankomen
De meeste diëten beperken de hoeveelheid calorieën die je mag eten. Maar meestal
gaan de kilo's er ineens niet meer af,
ook al eet je
heel weinig calorieën!
En als je stopt komen de kilo's er allemaal ineens weer aan...
Waar ligt dat aan?
De meeste diëten kijken alleen naar hoeveel je eet. Ze zeggen dat als je maar minder eet dan je verbrandt, je zult afvallen. FOUT!
Want waar ze geen rekening mee houden is het nummer 1 vetopslag hormoon: insuline.
Insuline is het hormoon in je lichaam dat je lichaam aanmaakt zodra je bloedsuikerspiegel stijgt (doordat koolhydraten of suikers hebt gegeten). De functie van insuline is om deze koolhydraten en suikers in je lichaam op te slaan als spierglycogeen of als lichaamsvet. De primaire functie van insuline is dus opslag.
Tegelijkertijd is insuline een zeer krachtig hormoon. Het is het enige hormoon in je lichaam dat je bloedsuikerspiegel verlaagt, maar er zijn maarliefst 5 hormonen die je bloedsuikerspiegel verhogen (glucagon, adrenaline, noradreline, cortisol en groeihormoon). Insuline bokst dus in z'n eentje op tegen 5 andere hormonen. Je begrijpt daarom dat dit hormoon veel invloed heeft op je vetopslag en dus op je gewicht.
Omdat insuline een opslag hormoon is gaat je lichaam altijd vet opslaan zodra er insuline wordt aangemaakt. Ook al eet je een klein beetje van de verkeerde voeding en wordt er een klein beetje insuline aangemaakt, je lichaam raakt altijd in een staat van vet opslag, hoe weinig je ook eet!
Je kunt dus heel weinig eten en toch vet opslaan, puur omdat je voeding eet waarvoor je lichaam het insuline hormoon zal gaan aanmaken. Hoeveel je daarvan eet is niet belangrijk.
Bij sommige voeding maakt je lichaam altijd het vetopslag-hormoon insuline aan, hoe weinig je er ook van eet.
Bij andere voeding maakt je lichaam dit hormoon daarentegen nooit aan hoe veel je er ook van eet...
Dat betekent dat één van de redenen waarom je niet kon afvallen is dat je voeding at waarvoor je lichaam wel insuline moest aanmaken. Ook al at je er weinig van, je kwam er van aan.
"Fluister tip" (houd dit voor jezelf): Zolang je de voeding eet waarvoor je lichaam geen insuline hoeft aan te maken kan je er zoveel van eten als je wilt zonder dat je er van bij komt. Je kunt dus daadwerkelijk afvallen zonder ooit honger te moeten hebben. En dit kan nog lekker zijn ook!
Maar Voeding Alleen Is Niet Het Probleem
Naast insuline (waar je overigens 100% controle over hebt op basis van wat je eet!) is er namelijk nog een ander hormoon wat van invloed is op jouw vetopslag.
Dit is het vetopslag-hormoon cortisol, ook wel het stress-hormoon genoemd.
Heb jij ooit ervaren dat stress je dik maakt?
1% van de mensen valt juist af als ze stress hebben doordat ze geboren zijn met andere genen,
maar verreweg de meeste mensen krijgen problemen met hun gewicht door stress.
Ben jij ooit zwaarder geworden op momenten dat je zorgen had, last had van stress, of niet goed in je vel zat?
Het is een 'overlevingsmachanisme' dat we hebben geërfd van onze voorvaderen...
Een stress-situatie = een situatie van gevaar en daarop stelt je lichaam zich in. 10.000 jaar geleden waren stress-situaties namelijk levensbedreigend, je had bijvoorbeeld stress omdat je moest vluchten voor een leeuw. Ons lichaam is in al die jaren slechts 0,01% veranderd ten opzichte van het lichaam van onze voorvaderen, daarom reageert ons lichaam fysiologisch gezien nog precies hetzelfde als toen, met de aanmaak van dezelfde hormonen.
Omdat we van oorsprong moesten overleven tijdens en na een situatie van stress, gaat je lichaam tijdens en na stress zijn overtollige vetreserves zo lang mogelijk bewaren, één van de functies van het vetopslag-hormoon cortisol.
Tegelijkertijd wil je lichaam eventuele verloren energie bijvullen en geeft je lichaam een signaal af om te gaan eten..
Heb je ooit last gehad van vreetbuien nadat je stress had gehad? Of op momenten dat je even niet goed in je vel zat? Het had te maken met het stress-hormoon cortisol.
Het probleem is dat je dus heel gezond kunt eten, maar als je (zonder dat je het door hebt) teveel stress-hormonen in je lichaam aanmaakt, kan je nooit afvallen.
Het Verliezen Van (De Laatste) Overtollige Kilo's Is Een Kwestie Van Het Creëren Van Een Balans Tussen Vetopslag- En Vetverbranding-hormonen
Het zo snel mogelijk verliezen van alle overtollige kilo's (totdat je volledig je ideale gewicht hebt bereikt) gaat in de basis om het in balans brengen van 4 verschillende hormonen:
- Insuline (opslag van suikers en vetten)
- Cortisol (suikerstofwisseling en stress- en vetopslag-hormoon)
- Schildklier hormonen (stofwisseling)
- Groeihormoon (verjonging van cellen en verbranding van vetcellen)
Want:
 |
Hoe weinig je ook eet, als je lichaam teveel insuline aanmaakt kan je nooit afvallen |
|
Hoe gezond je ook eet, als je teveel cortisol aanmaakt blijf je altijd buikvet houden |
|
Hoe perfect je voedingspatroon ook is, als jouw lichaam te weinig groeihormoon aanmaakt zal je geen vet verbranden |
En:
|
De meeste diëten brengen je schildklier van slag, waardoor je én gaat jojo-en én daarna moeilijker gewicht kunt kwijtraken. Je zult eerst je schildklier weer in balans moeten brengen voordat je kunt afvallen. |
Het in balans brengen van je hormoonhuishouding is de enige weg tot het verliezen van alle overtollige kilo's en het behouden van je ideale gewicht en vetpercentage. Dit doe je op de eerste plaats met je voeding, maar er zijn meer stappen die noodzakelijk zijn om dat te bereiken.
Wat we daarnaast ook nog wel eens vergeten is dat:
Alleen Een Blijvende Verandering Geeft Blijvend Resultaat
Onlangs hoorde ik iemand zeggen: "Het Sonja Bakker dieet werkt ook niet, als je daarmee stopt kom je weer aan ..."
Gelukkig denkt niet iedereen op deze manier, want in mijn ogen laat het zien dat we wel graag resultaat willen, maar er het liefst niets voor willen doen.
We blijvend hetzelfde doen, maar verwachten een ander resultaat. Is dat niet op z'n minst een klein beetje vreemd?
Maar ik snap het probleem. Want de meest diëten zijn:
- Lastig vol te houden
- Moeilijk te bereiden
- Ongeschikt voor een druk leven
- Ongeschiktvoor een gezin-situatie
FOUT!
Want het gevolg is dat het slechts blijft bij het tijdelijk aanpassen van je voedingspatroon en dus blijft het ook bij een tijdelijk resultaat, iets wat ik je zeker niet zou willen adviseren! En waar ik je een oplossing voor wil gaan geven....
In de afgelopen jaren is mijn visie geworden:
Een gezond lichaam van binnen, is een slank lichaam van buiten
In mijn ogen draait afvallen om:
- Het vinden van een gezond voedingspatroon dat bij je past en dat je kunt volhouden
- Het in balans brengen van je hormoonhuishouding
- Het vinden van motivatie om te voorkomen dat je terugvalt in je slechte gewoontes en weer dikker wordt
Want je kunt misschien nu wel voor deze zoveelste keer een paar kilo afvallen en daarna weer aankomen, maar wat heb je daaraan?
Zou je niet nu je ideale gewicht willen bereiken, en dit voor de rest van je leven willen behouden?
Dan zul je:
- Volgens een voedingsprogramma moeten gaan eten waarmee je in de komende weken al meerdere kilo's overtollig vet gaat verliezen, want resultaat op korte termijn geeft de motivatie voor langere termijn
- Moeten leren wat écht gezond eten is (niet wat de tijdschriften en alle websites je vertellen!) zodat je blijft afvallen en een gezond, uitgebalanceerd voedingspatroon ontwikkeld voor de rest van je leven
De Meeste Diëten Zijn Moeilijk Vol Te Houden En Maken Je Uiteindelijk Dikker
Maar er is een andere weg.
Omdat ik al jaren aan mijn klanten uitleg hoe ze moeten eten...
... maar ze altijd moeite hadden met wat zou nou precies moesten eten....
... heb ik een voedingsprogramma ontwikkeld:
Het Superverbrander 30 Dagen Dieetplan
Dit dieetplan is een gezond voedingspatroon met
totaal 120 kant-en-klare recepten waaruit jij kunt kiezen om op een stabiele, gezonde manier:
- In de komende 30 dagen tussen de 4 en de 7 kilo overtollig lichaamsvet te verliezen
- Daarna puur overtollig vet te blijven verliezen totdat je jouw ideale gewicht hebt bereikt
- En een gezond, uitgebalanceerd voedingspatroon te vinden voor de rest van je leven
Zonder:
- Honger te moeten hebben
- Je af te vragen wat je moet en wel of niet mag eten
En met:
- Je gezin mee-eten
- Weinig tijd in de keuken
- Recepten die iedereen kan maken
In dit digitale e-book vind je:
 |
Totaal 120 recepten |
|
30 Dagen lang, 4 recepten per dag |
|
Recepten voor ontbijt, lunch, tussendoortjes en avondeten |
|
Vegetarische recepten |
|
Omelet recepten |
|
Vlees en gevogelte recepten |
|
Groene smoothies recepten (gezonde energie boosters!) |
|
Maaltijdsalades (met gevogelte, vis en vegetarisch) |
Zou je uit 120 recepten genoeg inspiratie kunnen halen om dagelijks snel en lekker te eten, maar toch gezond?
Zou het iets voor je zijn als je niet meer hoefde na te denken, maar gewoon een recept kon kiezen en zeker kon weten dat het je helpt om af te vallen, en tegelijkertijd je lichaam gezonder maakt?
Dit receptenboek is ingedeeld volgens mijn unieke 4/1 formule voor snel maar blijvend gewichtsverlies.
Alleen Een Balans In Je Hormoonhuishouding Geeft Je Een Perfect Slank Lichaam
|
Ik heb je reeds verteld over de belangrijkste vetopslag-hormonen insuline en cortisol. Als je deze hormonen niet in balans gaat brengen is het onmogelijk om af te vallen. Het is de reden waarom veel mensen van alles doen om af te vallen, zonder resultaat. Wat ik echter ook veel hoor is: "Ik val overal af, behalve op de plaats waar ik dat wil!" Dit wordt tevens veroorzaakt door je hormoonhuishouding. Hormonen bepalen de plaats waar je vet opslaat. Als je plaatselijk vet wilt verbranden, dan zul je het hormoon wat is verbonden met jouw probleemzone (de plaats waar je het vet er af wilt), in balans moeten brengen. |
Hormoon-Management Deel 1: Insuline |
Hormonen bepalen de plaats waar je op je lichaam het meeste vet opslaat.
Wil je plaatselijk vet verbranden dan zul je het hormoon wat er voor zorgt dat op die plaats vet zit, in balans moeten brengen.
|
Je ideale gewicht bereiken en behouden komt neer op het in balans brengen van je hormoonhuishouding. Dit doe je door je voedingspatroon te verbeteren (met de 120 recepten uit Het Superverbrander 30 Dagen Dieetplan, vooral door:
|
Hormoon-Management Deel 2: Cortisol |
Dit leg ik allemaal uit in de online video's Hormoon-management, onderdeel van De Superverbrander Methode.
Ik geef je praktische tips en een direct toepasbaar systeem om hormoonhuishouding in balans te brengen en in balans te houden, zodat je daar heel je leven profijt van hebt en je door middel van hormoon-management:
- Gemakkelijker gewicht kunt verliezen
- Dit kunt verliezen op de plaatsen waar jij dat wilt
- Je ideale gewicht en vetpercentage gemakkelijker kunt behouden
Lees verder om meer te ontdekken...
Je Hebt de Juiste 'Klik' Nodig Om Voor De Rest Van Je Leven Slank Te Blijven
Sta me toe om aan je te vragen:
Hoe vaak heb je al geprobeerd om af te vallen?
De meeste mensen hebben het al 2, 3, 4 of 5 keer, of vaker geprobeerd. En proberen het vervolgens nog maar een keer weer...
Vraag jezelf eens af: Hoe zou je het vinden als je nog een paar jaar langer tevergeefs moest blijven proberen om af te valen, en met de frustratie moest blijven rondlopen dat het nog steeds niet is gelukt?
Zou je dit kunnen voorkomen?
Persoonlijk heb ik gezien dat mensen absoluut allemaal kunnen afvallen en ook dit gewicht kunnen behouden, als ze maar de juiste klik maken.
Het is deels een kwestie van motivatie.
Maar het is vooral een kwestie van ontdekken wat jouw échte drijfveren zijn om dit te blijven doen.
Als je mocht kiezen, waar zou je dan voor kiezen:
- Telkens weer opnieuw moeten proberen, op de weegschaal zien dat je wéér zwaarder bent geworden, in de spiegel zien dat er wéér een rol vet bij zit en aan je kleding zien dat je wéér dikker bent geworden?
- Of zou je nu een blijvende verandering willen maken, willen afvallen, je ideale gewicht willen bereiken en dit voor de rest van je leven behouden?
De keuze is écht aan jou, geloof me.
En als je dat wilt kan ik je helpen dit te bereiken.
Verlies op een gezonde manier, blijvend al je overtollige kilo's
De Superverbrander Methode bestaat uit een serie van 20 online video's van 30 - 60 minuten per video waarin ik je ga leren:
- Wat de redenen zijn waarom de meeste mensen niet kunnen afvallen
- Hoe het kan dat de meeste mensen falen in het maken van een een verandering in hun levenswijze, ook al willen ze het graag
- Hoe je motivatie kunt vinden om het vol te houden
- Wat een gezond voedingspatroon is waarmee je blijft afvallen totdat je jouw ideale gewicht hebt bereikt
- Hoe je jouw voedingspatroon kunt uitbalanceren zodat je jouw behaalde resultaat behoud voor de rest van je leven
- Hoe je in no-time de kilo's er weer af kunt hebben, mocht je toch plotseling weer aankomen
- Hoe je jouw hormoonhuishouding in balans brengt
- Wat de trucs zijn waardoor je sneller resultaat zult zijn
- Hoe je beter met stress om kunt gaan, zodat het je niet meer dik maakt
- Hoe je kunt afvallen zonder honger te hebben
- Een gemakkelijke truc om dagelijks veel meer energie te hebben, die maar 3 minuten per dag kost
- Hoe je jouw slaap kunt verbeteren
- Hoe je voorkomt dat je ooit weer aankomt
- En nog veel, veel meer...
Omdat ik toegewijd ben jou resultaten te gaan geven heb ik een speciale aanbieding gemaakt van dit (volledig online) programma.
Onze speciale aanbieding
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
 |
|
|
Dit is wat anderen over dit programma zeggen...
Testimonials
|
||
Wat zou je écht graag willen?
Wat is belangrijk voor je op dit moment?
Is het verliezen van je overtollige kilo's iets wat je graag zou willen?
Zou je van je frustraties afwillen?
Zou je meer zelfvertrouwen willen hebben?
Hoe zou je je voelen als je jouw ideale gewicht op de weegschaal ziet staan?
Als je dat ene kledingstuk weer past?
Als je je niet meer onprettig hoeft te voelen in het bijzijn van anderen?
Als je blijvend je ideale gewicht zou hebben?
Als je in de komende weken een duidelijk verschil op de weegschaal en in de spiegel zou zien? En in hoe je je voelt?
Ik geef je 100% niet-goed, geld-terug garantie
Dit programma heeft letterlijk honderden mensen geholpen hun ideale gewicht te bereiken en te behouden. Ik ben er van overtuigd dat het programma werkt, mits je het gaat toepassen, uiteraard.
Ik ben er van overtuigd dat als je dit programma gaat uitvoeren, je gewicht zult verliezen en je het resultaat wat je voor ogen hebt zult bereiken. Daarom geef ik je 100% niet-goed, geld-terug garantie als je niet tevreden bent over de resultaten die je met dit programma hebt behaald.
Test dit programma voor 30 dagen. Ben je binnen 30 dagen niet tevreden over je resultaat? Dan krijg je 100% van je geld terug. Beloofd.
Naast dat ik je altijd 100% niet-goed, geld-terug garantie geef, heb ik vandaag een speciale aanbieding voor je ....
Speciale aanbieding (alleen vandaag geldig)
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
Test dit programma voor 30 dagen. Ben je binnen 30 dagen niet tevreden over je resultaat? Dan krijg je 100% van je geld terug, zonder dat we je vragen stellen.
Toegewijd aan jouw resultaat,
p.s. Ik ben 100% toegewijd aan jouw resultaat. Als je tijdens dit programma in de knoop komt kan je mij persoonlijk emailen en zal ik doen wat ik kan om jou te helpen die kilo's er echt definitief af te krijgen.
p.p.s. Dit aanbod blijft niet altijd online staan. Ik behoud me het recht om deze aanbieding ten alle tijden offline te halen of om de prijs te verhogen.
p.p.p.s. Na je betaling krijg je direct automatisch toegang tot het volledige programma. Je kunt direct aan de slag.
De Superverbrander Methode is een programma van:
Jessevandervelde.com
Lokkaardstraat 22
2018 Antwerpen
België
Tel. +32 (0) 3 237 66 37
Email info@jessevandervelde.com
2get Personal Training is geregistreerd in de Kruispunt Bank Ondernemingen (KBO) te Antwerpen
Ondernemingsnummer: 0888.114.281
BTW nummer: BTW BE 888.114.281
Maak Nu Je Keuze
| 30 Dagen plan | Combi aanbieding
30 Dagen Dieetplan + |
Superverbrander Methode |
|
Normaal: €47,-
|
Normale prijs: €107,-
|
Normaal: €97,-
|
|
|
|